Course & Training

   Bikes   Tours   Courses   Booking   Contact

Courses & Training

(in norwegian)



Å sykle på elektrisk terrengsykkel i marka er en fantastisk opplevelse, og det er som det meste, jo bedre man blir, desto morsommere blir det. Variert underlag, terreng og bakker man ikke trodde man kom seg opp går som en lek med riktig teknikk.


Ønsker du å bli trygg på stien? Vi lanserer nå kurs i stisykling med elektrisk terrengsykkel for nybegynnere.


Målet for kursene er at du som syklist skal bli tryggere og ha forutsetninger for å håndtere sykkelen og terrenget på best mulig måte. På kurset lærer du å hvordan du bruker sykkelen, og hvordan vi stiller denne inn til din bruk. Vi går igjennom teknikken for å håndtere sykkelen på sti og i forskjellig terreng, og legger opp en tur hvor vi alle får prøvd ut og satt utfordringer som trigger ferdigheter innen stisykling.

Kursholder: Nicolás Serey

 

Tidligere aktiv syklist og nå sykkeltrener for Sykkelklubben Rye i Oslo, med seg solid erfaring i sekken når det kommer til stisykling, enduro og downhill. Har vært instruktør og guide i for Utflukt, og har trent og tatt med syklister i alle aldre på tur. Flink på en bygge trygghet rundt å ferdes på sykkel i marka, og å tilpasse pedagogikk og læringsmåte til hver enkelt deltager. Snakker norsk, engelsk og spansk flytende, glad i god mat og og rytmer (som en ekte latinamerikaner skal være).

Generell info



  • Krav til fysisk form: moderat
  • Pris: 1300,-  per deltager inkl el-stisykkel og hjelm.
  • Har du egen el-stisykkel? Pris: 1000,-
  • Påmelding: post@offroadebike.no


Tid/sted




  • Kursdag: Tirsdager kl 12.00(dagkurs) og kl 17.00 (kveldskurs)
  • Varighet: ca 3 timer.
  • Oppmøte: Langsetløkka, Oslo




Hva må du ha med/på deg



  • Treningstøy eller turklær
  • Sko med flat såle og tynne hansker
  • Liten sekk med ekstra genser/vindjakke
  • Vannflaske
  • Sjokolade eller annen rask energi

Tel. +47 469 38 263                  post@offroadebike.no                 Myrerskogveien 54a, Oslo